Imaginemos que las calles estuviesen cubiertas con una alfombra muy mullida. Pasear por ellas sería una maravilla. Los pies no sufrirían a cada paso (quienes tienen espolón calcáneo o fascitis plantar saben bien lo que es la dureza del asfalto), las articulaciones resentidas y la columna no recibirían los fuertes impactos que hacen que cada paso se convierta en una tortura. Además, la pequeña inestabilidad de la alfombra, haría que trabajase más nuestra musculatura, con lo que a medio plazo mejoraría nuestra postura general. Ese trabajo muscular supondría un mayor consumo de calorías y una mejora en la circulación de pies y piernas, que haría que mejorasen nuestros problemas de varices y celulitis…

Como soñar es gratis, podemos imaginar también que, además de todo eso, conseguimos que a cada paso, la planta de nuestro pie se ventile para mantenerse fresca y seca.

Por supuesto, todo lo anterior es absolutamente imposible. ¿O no lo es? Muchas veces, para buscar una solución sólo es necesario cambiar un poco el punto de vista. Por ejemplo, ¿qué pasaría si en lugar de alfombrar las calles conseguimos que ese efecto lo haga nuestro calzado?

La escala de presión va desde el azul al rojo, siendo el azul una presión suave y agradable, mientras que el rojo representa incomodidad.

En 1996, este ingeniero biomecánico suizo presentó un calzado totalmente diferente: inestable, con la suela en curva… Hasta el punto de que las compañías aseguradoras tenían sus reparos a la hora de realizar su póliza de responsabilidad civil, pensando que los usuarios de este calzado podrían llegar a caerse, con lo que las demandas vendrían en cascada. Hoy en día, el calzado MBT, conocido como “zapatos masai” o antizapato se puede encontrar en casi todo el mundo y son ya más de 300 las marcas que han imitado sus formas y dicen presentar sus mismos beneficios.

Pero Karl Müller es una persona inquieta y hace cuatro años dejó la empresa para seguir investigando. Así, montó un centro de investigación en la localidad suiza de Roggwil, uno de cuyos logros ha sido, precisamente, el calzado Joya.

Joya se lanzó hace un año al mercado alemán y ha sido tal el éxito que durante este tiempo este país ha ido absorbiendo casi toda la producción. Ahora llega a España. Los que lo han probado coinciden en asegurar que es una sensación nueva, diferente a la de cualquier otro calzado: es muy blando y muy cómodo, distribuye la presión en la planta como no hace ningún otro zapato…

Joya se presenta como el calzado más blando del mundo.

Además, y ése es uno de sus aspectos importantes, estas capas están recubiertas de una fina película que les otorga una mayor resistencia y duración. Para ello es necesario que sigan un proceso de fabricación que exige que deban estar durante treinta minutos en el interior de unos carísimos moldes.

La pieza intermedia “baila” sobre la inferior, dando al conjunto una pequeña inestabilidad que hace trabajar la musculatura interna. De esta manera se van corrigiendo las posturas, se consumen más calorías y mejora la circulación. Además, esta pieza intermedia cuenta con una serie de canales que hacen que a cada paso llegue aire fresco a nuestras plantas. No es algo que se perciba, pero las personas a las que suelen sudar los pies lo notarán cuando, tras dar un paseo, vean que la planta se mantiene seca.

Por último, la capa superior es de un tejido que permite la transpiración y hace que llegue hasta las plantas el aire impulsado por las otras capas. Además, en el caso de las sandalias, está desarrollado con Ortholite, que tiene un tratamiento antifúngico y antiolor.

Hay que mencionar también el zueco especialmente pensado para el sector sanitario, que cuenta con una suela especial antiestática y antideslizante.

Una buena crema hidratante, como la de la marca alemana Saicara.

Cada vez más, las empresas de cosmética prestan atención a los pies. Quien sufre de pies sabe por propia experiencia lo desagradable que  son las sensaciones que pueden llegar a producirse. Los pies deben soportar nuestro peso durante muchas horas, lo cual es un trabajo duro se mire por donde se mire. Y más aún si andamos algos pasados de kilos.

Hay que prestar atención a nuestros pies si queremos evitar sufrimientos innecesarios a largo plazo. Y es que muchas veces no nos damos cuenta hasta que llega el problema y entonces es más difícil buscar la solución. Como suele decirse, más vale prevenir que curar.

Un punto importante, por ejemplo, es mantener una buena hidratación en la piel. La piel seca pierde elasticidad y por el mismo motivo pierde protección, con lo que es más fácil sufrir rozaduras y sensaciones desagradables, como picores. Existen cremas nutritivas que mantienen una adecuada hidratación y hacen que los pies se mantengan suaves. Productos como la manteca de karité o el aloe vera suelen figurar en la composición de las mismas, junto a otros como la alantoína, provitamina B5 y vitamina E, que nutren la piel.

Un buen baño energético devuelve la vitalidad a nuestros pies.

Tras un día de mucho trabajo, es normal que los pies estén hinchados. De hecho, podemos comprobar en el calzado que hay veces que parece que el mismo zapato nos queda más pequeño. Precisamente por este motivo se recomienda probar el calzado después de haber caminado un tiempo. El caso es que muchas veces es necesario utilizar cremas que contengan no sólo productos suavizantes, sino también antiinflamatorios.

La piel muerta se acumula en determinados puntos de los pies y es necesario eliminarla, pues en caso contario acaba siendo el origen de grietas y durezas. Un buen exfoliante es imprescindible en estos casos. Un buen exfoliante puede ir combinado con extracto de limón, que tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos.

En ocasiones se presentan en los pies problemas puntuales, como los callos o las durezas que comentábamos. Una buena esponja de piedra pómez o una lima especial para callosidades (con dos superficies, una áspera y otra fina) pueden ser instrumentos apropiados para, cuando menos, reducir el problema.

Existen cremas específicas para el tratamiento de las callosidades que, poco a poco, las van reduciendo. La urea suele ser un componente interesante de las mismas, ya que rehidrata la piel de estas zonas delicadas.

A veces nos encontramos con que los pies nos pican o nos duelen por la presión del calzado. Una buena crema reparadora puede parecernos casi magia en estos casos. El aceite de onagra, los extractos de centáurea azul y de castañas de India tienen un increíble efecto regenerador.

Muchas personas son propensas a sufrir rozaduras con todo tipo de calzado. Pues esto también tiene solución: existe un spray que contiene seda natural. Se aplica sobre los pies y se combina con la piel de forma que la suaviza de tal manera que evita las rozaduras.

Un buen masaje puede ser la culminación de lo anterior. Si tenemos a alguien que nos lo dé, mejor que mejor. Si no, siempre podemos ser nosotros mismos los que lo apliquemos. Un buen gel para ello puede contener extracto de papaya y manzanilla. La sensación es de lo más gratificante.

Hay muchos más productos que podemos utilizar, como un buen desodorante, que no sólo evita el olor sino que protege contra las agresiones de las bacterias y los hongos, unas sales de baño con efecto energizante, que además refrescan, fortalecen los vasos sanguíneos y nutren o un gel para baño de pies relajante, con extracto de árnica y betaína, así como aceite de karité y proteínas de seda que los pies agradecen sobremanera tras un día de esfuerzos.

Y no queremos terminar sin mencionar un curioso producto ideal para quienes suelen sentir mucho calor en los pies (aunque también vale para otras partes del cuerpo). Es un gel-espuma con efecto frío. La sensación al esparcirlo es como la de esos caramelos infantiles que saltan en la boca, pero sobre la piel. Y con cada salto van refrescando la piel. Además, este producto protege contra los hongos, hidrata, suaviza y da elasticidad a la piel, y desodoriza.

En fin, que, como puede verse, existe una amplia gama de productos que nos pueden ayudar a mantener el bienestar que nos quita el estar todo el día sobre nuestros pies.

Limpiador protector de piel, de la marca Shoeboy's.

Hay una serie de consejos a tener en cuenta, algunos de carácter genérico y otros más específicos dependiendo de la composición de nuestros zapatos.

El primero, y fundamental, es no guardar los zapatos sucios ni húmedos. Muchas veces la suciedad es algo más de lo que parece: por ejemplo, barro con diversos componentes corrosivos (como abonos químicos, si hemos andado por un jardín). Si dejamos que siga mucho tiempo en contacto con nuestro calzado, puede acabar dañándolo. Aunque a primera vista no lo percibamos, con el paso del tiempo se notarán los efectos.

Y si el calzado llega a casa húmedo, no hay que guardarlo en el armario, pues se podría enmohecer. Y tampoco hay que ponerlo a secar junto a una estufa, pues se podría cuartear, sobre todo si es de piel. Si están húmedos por dentro, una buena idea puede ser meter papel de periódico para que haga de absorbente. En cualquier caso, lo ideal es dejar que el zapato se seque al aire.

Para el calzado de piel es importante utilizar una buena crema, a ser posible sin disolventes o con el menor porcentaje posible de los mismos, pues también pueden dañar el calzado. Por supuesto, como en otros productos, en las cremas también hay muchas diferencias de calidad. Muchas veces la piel sólo necesita una crema nutritiva, que no tape los poros para que pueda seguir transpirando, al tiempo que nutre y protege. Cuando compramos un zapato hay que tener en cuenta que nos llega sin protección, por lo que es recomendable aplicar la crema antes de usarlos por vez primera.

Cuando aplicamos cremas para la piel o betunes hay que evitar untar con ellos la zona de la suela, ya que las gomas pueden acartonarse. En general, para las suelas basta con aplicar un poco de agua con un trapo.

Crema negra de la marca Saphir.

Otro consejo importante es limpiar siempre el calzado a mano. Es decir, en general, evitar el uso de la lavadora, sobre todo en calzado deportivo que, pese a que pueda ser de tela, sufre bastante en un ciclo de lavado. Hay que puntualizar que hay algunos calzados que sí indican que pueden lavarse en lavadora. Serían la excepción de la regla. Pero en todo caso, la recomendación general es hacerlo lo menos posible, porque el calzado sufre con el movimiento de la lavadora y los golpes que recibe.

Aparte de lo anterior, hay calzados que precisan de algún producto diferenciado. Por ejemplo, para quitar las manchas en los zapatos de nobuck existe una especie de goma de borrar que se utiliza de la misma manera que las gomas. Posteriormente, basta con pasar un cepillo para retirar los residuos. También, para el ante, existen unos cepillos con cerdas metálicas, que vuelven a sacar el pelo que se haya ido apelmazando, por ejemplo por efecto de la lluvia.

En cuanto a marcas de productos a utilizar, lo mejor es dejarse asesorar por un buen zapatero. Por nuestra parte, recomendamos dos marcas: la francesa Saphir y la alemana Shoeboy’s. Las dos son de alta calidad y ofrecen muy buenos resultados.

CalzaSano Bilbao

Así que, cuando vi en una revista (“Quo”) que se habían puesto a la venta unos zapatos totalmente revolucionarios (los MBT) que, entre otras interesantes propiedades, mejoraban los problemas de espalda, empecé a recopilar información a través de Internet sobre la seriedad del producto. Vi que estaban avalados por numerosos estudios médicos y científicos. A los pocos días, mi hijo y yo nos fuimos a probarlos y volvimos con un par cada uno.

El resultado fue inmejorable. Al cabo de unos días me había desaparecido el dolor de espalda de todas las mañanas. Así que me puse en contacto con el importador y solicité venderlos. La cosa fue rápida y a finales de agosto ya estaba la tienda funcionando. Hay que decir que esa primera tienda no es un comercio convencional, por varios motivos: primero, porque está en una zona no comercial (de hecho somos la única tienda de toda la calle); segundo, porque está en una calle sin nombre (es peatonal y no tiene portales, por lo que el Ayuntamiento no la ha bautizado); tercero, porque está en un semisótano; y cuarto, porque no tiene escaparate (aunque hemos colocado unas pequeñas vitrinas para exponer algún que otro modelo).

Por suerte, los medios de comunicación se interesaron enseguida por el producto, y la gente lo fue conociendo. A partir de ahí han funcionado las magníficas referencias de los usuarios. La mayoría de los clientes se han convertido en auténticos entusiastas, que hablan a sus familiares y amigos de nuestro calzado.

El caso es que yo también me he contagiado de ese entusiasmo y he procurado aprender todo lo posible acerca del calzado y la salud. Recientemente he realizado un curso de “Formación en ergonomía y salud para la venta de calzado”, impartido por el prestigioso Instituto de Biomecánica de Valencia. Por otra parte, he seguido buscando y añadiendo productos a nuestro catálogo. He buscado por todo el mundo, siempre con la condición de que el producto tenga un aval científico, y he encontrado calzado con características extraordinarias en Suiza, Estados Unidos, Corea del Sur, Portugal, México y, por supuesto, España. También hemos incorporado productos para el mantenimiento del calzado y productos cosméticos para el pie.

Con la entrada de nuevos socios, la empresa ha ido creciendo y pasando por distintos avatares, de forma que actualmente contamos con tiendas en Bilbao, Madrid y Vitoria, así como la tienda online. Nos hubiera gustado crecer más para poder llegar a otras provincias, pero la crisis económica nos ha frenado temporalmente, aunque, por otra parte, nos ha servido para reflexionar y elaborar mejor nuestros planes de crecimiento, para lo que hemos contado con importantes asesorías, y esperamos que esto se concrete en breve plazo.

Lo que más nos anima a seguir son los testimonios de nuestros clientes que, en muchos casos, son ya amigos. En ocasiones han coincidido en las tiendas clientes antiguos con nuevos y hemos llegado a pensar que los nuevos iban a creer que tenemos personas como gancho para que compren. Y es que continuamente oímos frases como “me habéis salvado la vida”, “ya no puedo usar otros zapatos”, “gracias a vosotros puedo andar”…

Estoy tan seguro de lo que estamos vendiendo que quiero pedir a todos los que lean estas líneas que, si pueden, pasen por alguna de nuestras tiendas y prueben el calzado que vendemos. Seguro que notarán algo diferente y placentero. No perdáis tiempo. No sigáis sufriendo un día más.