Imaginemos que las calles estuviesen cubiertas con una alfombra muy mullida. Pasear por ellas sería una maravilla. Los pies no sufrirían a cada paso (quienes tienen espolón calcáneo o fascitis plantar saben bien lo que es la dureza del asfalto), las articulaciones resentidas y la columna no recibirían los fuertes impactos que hacen que cada paso se convierta en una tortura. Además, la pequeña inestabilidad de la alfombra, haría que trabajase más nuestra musculatura, con lo que a medio plazo mejoraría nuestra postura general. Ese trabajo muscular supondría un mayor consumo de calorías y una mejora en la circulación de pies y piernas, que haría que mejorasen nuestros problemas de varices y celulitis…

Como soñar es gratis, podemos imaginar también que, además de todo eso, conseguimos que a cada paso, la planta de nuestro pie se ventile para mantenerse fresca y seca.

Por supuesto, todo lo anterior es absolutamente imposible. ¿O no lo es? Muchas veces, para buscar una solución sólo es necesario cambiar un poco el punto de vista. Por ejemplo, ¿qué pasaría si en lugar de alfombrar las calles conseguimos que ese efecto lo haga nuestro calzado?

La escala de presión va desde el azul al rojo, siendo el azul una presión suave y agradable, mientras que el rojo representa incomodidad.

En 1996, este ingeniero biomecánico suizo presentó un calzado totalmente diferente: inestable, con la suela en curva… Hasta el punto de que las compañías aseguradoras tenían sus reparos a la hora de realizar su póliza de responsabilidad civil, pensando que los usuarios de este calzado podrían llegar a caerse, con lo que las demandas vendrían en cascada. Hoy en día, el calzado MBT, conocido como “zapatos masai” o antizapato se puede encontrar en casi todo el mundo y son ya más de 300 las marcas que han imitado sus formas y dicen presentar sus mismos beneficios.

Pero Karl Müller es una persona inquieta y hace cuatro años dejó la empresa para seguir investigando. Así, montó un centro de investigación en la localidad suiza de Roggwil, uno de cuyos logros ha sido, precisamente, el calzado Joya.

Joya se lanzó hace un año al mercado alemán y ha sido tal el éxito que durante este tiempo este país ha ido absorbiendo casi toda la producción. Ahora llega a España. Los que lo han probado coinciden en asegurar que es una sensación nueva, diferente a la de cualquier otro calzado: es muy blando y muy cómodo, distribuye la presión en la planta como no hace ningún otro zapato…

Joya se presenta como el calzado más blando del mundo.

Además, y ése es uno de sus aspectos importantes, estas capas están recubiertas de una fina película que les otorga una mayor resistencia y duración. Para ello es necesario que sigan un proceso de fabricación que exige que deban estar durante treinta minutos en el interior de unos carísimos moldes.

La pieza intermedia “baila” sobre la inferior, dando al conjunto una pequeña inestabilidad que hace trabajar la musculatura interna. De esta manera se van corrigiendo las posturas, se consumen más calorías y mejora la circulación. Además, esta pieza intermedia cuenta con una serie de canales que hacen que a cada paso llegue aire fresco a nuestras plantas. No es algo que se perciba, pero las personas a las que suelen sudar los pies lo notarán cuando, tras dar un paseo, vean que la planta se mantiene seca.

Por último, la capa superior es de un tejido que permite la transpiración y hace que llegue hasta las plantas el aire impulsado por las otras capas. Además, en el caso de las sandalias, está desarrollado con Ortholite, que tiene un tratamiento antifúngico y antiolor.

Hay que mencionar también el zueco especialmente pensado para el sector sanitario, que cuenta con una suela especial antiestática y antideslizante.

Una buena crema hidratante, como la de la marca alemana Saicara.

Cada vez más, las empresas de cosmética prestan atención a los pies. Quien sufre de pies sabe por propia experiencia lo desagradable que  son las sensaciones que pueden llegar a producirse. Los pies deben soportar nuestro peso durante muchas horas, lo cual es un trabajo duro se mire por donde se mire. Y más aún si andamos algos pasados de kilos.

Hay que prestar atención a nuestros pies si queremos evitar sufrimientos innecesarios a largo plazo. Y es que muchas veces no nos damos cuenta hasta que llega el problema y entonces es más difícil buscar la solución. Como suele decirse, más vale prevenir que curar.

Un punto importante, por ejemplo, es mantener una buena hidratación en la piel. La piel seca pierde elasticidad y por el mismo motivo pierde protección, con lo que es más fácil sufrir rozaduras y sensaciones desagradables, como picores. Existen cremas nutritivas que mantienen una adecuada hidratación y hacen que los pies se mantengan suaves. Productos como la manteca de karité o el aloe vera suelen figurar en la composición de las mismas, junto a otros como la alantoína, provitamina B5 y vitamina E, que nutren la piel.

Un buen baño energético devuelve la vitalidad a nuestros pies.

Tras un día de mucho trabajo, es normal que los pies estén hinchados. De hecho, podemos comprobar en el calzado que hay veces que parece que el mismo zapato nos queda más pequeño. Precisamente por este motivo se recomienda probar el calzado después de haber caminado un tiempo. El caso es que muchas veces es necesario utilizar cremas que contengan no sólo productos suavizantes, sino también antiinflamatorios.

La piel muerta se acumula en determinados puntos de los pies y es necesario eliminarla, pues en caso contario acaba siendo el origen de grietas y durezas. Un buen exfoliante es imprescindible en estos casos. Un buen exfoliante puede ir combinado con extracto de limón, que tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos.

En ocasiones se presentan en los pies problemas puntuales, como los callos o las durezas que comentábamos. Una buena esponja de piedra pómez o una lima especial para callosidades (con dos superficies, una áspera y otra fina) pueden ser instrumentos apropiados para, cuando menos, reducir el problema.

Existen cremas específicas para el tratamiento de las callosidades que, poco a poco, las van reduciendo. La urea suele ser un componente interesante de las mismas, ya que rehidrata la piel de estas zonas delicadas.

A veces nos encontramos con que los pies nos pican o nos duelen por la presión del calzado. Una buena crema reparadora puede parecernos casi magia en estos casos. El aceite de onagra, los extractos de centáurea azul y de castañas de India tienen un increíble efecto regenerador.

Muchas personas son propensas a sufrir rozaduras con todo tipo de calzado. Pues esto también tiene solución: existe un spray que contiene seda natural. Se aplica sobre los pies y se combina con la piel de forma que la suaviza de tal manera que evita las rozaduras.

Un buen masaje puede ser la culminación de lo anterior. Si tenemos a alguien que nos lo dé, mejor que mejor. Si no, siempre podemos ser nosotros mismos los que lo apliquemos. Un buen gel para ello puede contener extracto de papaya y manzanilla. La sensación es de lo más gratificante.

Hay muchos más productos que podemos utilizar, como un buen desodorante, que no sólo evita el olor sino que protege contra las agresiones de las bacterias y los hongos, unas sales de baño con efecto energizante, que además refrescan, fortalecen los vasos sanguíneos y nutren o un gel para baño de pies relajante, con extracto de árnica y betaína, así como aceite de karité y proteínas de seda que los pies agradecen sobremanera tras un día de esfuerzos.

Y no queremos terminar sin mencionar un curioso producto ideal para quienes suelen sentir mucho calor en los pies (aunque también vale para otras partes del cuerpo). Es un gel-espuma con efecto frío. La sensación al esparcirlo es como la de esos caramelos infantiles que saltan en la boca, pero sobre la piel. Y con cada salto van refrescando la piel. Además, este producto protege contra los hongos, hidrata, suaviza y da elasticidad a la piel, y desodoriza.

En fin, que, como puede verse, existe una amplia gama de productos que nos pueden ayudar a mantener el bienestar que nos quita el estar todo el día sobre nuestros pies.

Limpiador protector de piel, de la marca Shoeboy's.

Hay una serie de consejos a tener en cuenta, algunos de carácter genérico y otros más específicos dependiendo de la composición de nuestros zapatos.

El primero, y fundamental, es no guardar los zapatos sucios ni húmedos. Muchas veces la suciedad es algo más de lo que parece: por ejemplo, barro con diversos componentes corrosivos (como abonos químicos, si hemos andado por un jardín). Si dejamos que siga mucho tiempo en contacto con nuestro calzado, puede acabar dañándolo. Aunque a primera vista no lo percibamos, con el paso del tiempo se notarán los efectos.

Y si el calzado llega a casa húmedo, no hay que guardarlo en el armario, pues se podría enmohecer. Y tampoco hay que ponerlo a secar junto a una estufa, pues se podría cuartear, sobre todo si es de piel. Si están húmedos por dentro, una buena idea puede ser meter papel de periódico para que haga de absorbente. En cualquier caso, lo ideal es dejar que el zapato se seque al aire.

Para el calzado de piel es importante utilizar una buena crema, a ser posible sin disolventes o con el menor porcentaje posible de los mismos, pues también pueden dañar el calzado. Por supuesto, como en otros productos, en las cremas también hay muchas diferencias de calidad. Muchas veces la piel sólo necesita una crema nutritiva, que no tape los poros para que pueda seguir transpirando, al tiempo que nutre y protege. Cuando compramos un zapato hay que tener en cuenta que nos llega sin protección, por lo que es recomendable aplicar la crema antes de usarlos por vez primera.

Cuando aplicamos cremas para la piel o betunes hay que evitar untar con ellos la zona de la suela, ya que las gomas pueden acartonarse. En general, para las suelas basta con aplicar un poco de agua con un trapo.

Crema negra de la marca Saphir.

Otro consejo importante es limpiar siempre el calzado a mano. Es decir, en general, evitar el uso de la lavadora, sobre todo en calzado deportivo que, pese a que pueda ser de tela, sufre bastante en un ciclo de lavado. Hay que puntualizar que hay algunos calzados que sí indican que pueden lavarse en lavadora. Serían la excepción de la regla. Pero en todo caso, la recomendación general es hacerlo lo menos posible, porque el calzado sufre con el movimiento de la lavadora y los golpes que recibe.

Aparte de lo anterior, hay calzados que precisan de algún producto diferenciado. Por ejemplo, para quitar las manchas en los zapatos de nobuck existe una especie de goma de borrar que se utiliza de la misma manera que las gomas. Posteriormente, basta con pasar un cepillo para retirar los residuos. También, para el ante, existen unos cepillos con cerdas metálicas, que vuelven a sacar el pelo que se haya ido apelmazando, por ejemplo por efecto de la lluvia.

En cuanto a marcas de productos a utilizar, lo mejor es dejarse asesorar por un buen zapatero. Por nuestra parte, recomendamos dos marcas: la francesa Saphir y la alemana Shoeboy’s. Las dos son de alta calidad y ofrecen muy buenos resultados.

CalzaSano Bilbao

Así que, cuando vi en una revista (“Quo”) que se habían puesto a la venta unos zapatos totalmente revolucionarios (los MBT) que, entre otras interesantes propiedades, mejoraban los problemas de espalda, empecé a recopilar información a través de Internet sobre la seriedad del producto. Vi que estaban avalados por numerosos estudios médicos y científicos. A los pocos días, mi hijo y yo nos fuimos a probarlos y volvimos con un par cada uno.

El resultado fue inmejorable. Al cabo de unos días me había desaparecido el dolor de espalda de todas las mañanas. Así que me puse en contacto con el importador y solicité venderlos. La cosa fue rápida y a finales de agosto ya estaba la tienda funcionando. Hay que decir que esa primera tienda no es un comercio convencional, por varios motivos: primero, porque está en una zona no comercial (de hecho somos la única tienda de toda la calle); segundo, porque está en una calle sin nombre (es peatonal y no tiene portales, por lo que el Ayuntamiento no la ha bautizado); tercero, porque está en un semisótano; y cuarto, porque no tiene escaparate (aunque hemos colocado unas pequeñas vitrinas para exponer algún que otro modelo).

Por suerte, los medios de comunicación se interesaron enseguida por el producto, y la gente lo fue conociendo. A partir de ahí han funcionado las magníficas referencias de los usuarios. La mayoría de los clientes se han convertido en auténticos entusiastas, que hablan a sus familiares y amigos de nuestro calzado.

El caso es que yo también me he contagiado de ese entusiasmo y he procurado aprender todo lo posible acerca del calzado y la salud. Recientemente he realizado un curso de “Formación en ergonomía y salud para la venta de calzado”, impartido por el prestigioso Instituto de Biomecánica de Valencia. Por otra parte, he seguido buscando y añadiendo productos a nuestro catálogo. He buscado por todo el mundo, siempre con la condición de que el producto tenga un aval científico, y he encontrado calzado con características extraordinarias en Suiza, Estados Unidos, Corea del Sur, Portugal, México y, por supuesto, España. También hemos incorporado productos para el mantenimiento del calzado y productos cosméticos para el pie.

Con la entrada de nuevos socios, la empresa ha ido creciendo y pasando por distintos avatares, de forma que actualmente contamos con tiendas en Bilbao, Madrid y Vitoria, así como la tienda online. Nos hubiera gustado crecer más para poder llegar a otras provincias, pero la crisis económica nos ha frenado temporalmente, aunque, por otra parte, nos ha servido para reflexionar y elaborar mejor nuestros planes de crecimiento, para lo que hemos contado con importantes asesorías, y esperamos que esto se concrete en breve plazo.

Lo que más nos anima a seguir son los testimonios de nuestros clientes que, en muchos casos, son ya amigos. En ocasiones han coincidido en las tiendas clientes antiguos con nuevos y hemos llegado a pensar que los nuevos iban a creer que tenemos personas como gancho para que compren. Y es que continuamente oímos frases como “me habéis salvado la vida”, “ya no puedo usar otros zapatos”, “gracias a vosotros puedo andar”…

Estoy tan seguro de lo que estamos vendiendo que quiero pedir a todos los que lean estas líneas que, si pueden, pasen por alguna de nuestras tiendas y prueben el calzado que vendemos. Seguro que notarán algo diferente y placentero. No perdáis tiempo. No sigáis sufriendo un día más.

Algunas marcas empiezan a imitar la particular forma de la suela de los MBT.

Imitaciones y falsificaciones
Hay que diferenciar bien las falsificaciones de las imitaciones. En estas últimas, de lo que se trata es de que algunas empresas intentan copiar los productos de otras que han conseguido un producto de gran aceptación. A este respecto no se puede generalizar, pero suele suceder que muchas veces las imitaciones son productos precipitados que no llegan a la calidad del original. Generalmente se quedan en copiar el aspecto externo, pero utilizando materiales de calidad inferior e incluso desdeñando su estructura interna, con lo que, cuando se imitan productos tecnológicos o que ofrecen algo más que estética, lo que se consigue dista mucho de tener las cualidades del original.

Generalmente los imitadores juegan con el gancho del precio. Pongamos el caso de un producto que sale al mercado después de numerosos estudios técnicos de todo tipo (que han tenido su coste). Cuando alcanza la notoriedad suficiente, llega la recua de imitadores que, sin ningún estudio, intentan aparentar que ofrecen lo mismo. Y para el profano resulta difícil averiguar cuál es la diferencia entre ambos. Viene esto a cuento de diversas imitaciones que están apareciendo con respecto al calzado MBT. Mientras MBT cuenta con más de setenta estudios de carácter médico, realizados por prestigiosas instituciones y profesionales de todo el mundo, aparecen otras marcas que simplemente imitan su forma peculiar, pero no ofrecen ningún respaldo científico serio. Y no digo que no funcionen, sino simplemente que no puedo saber si lo hacen o no, salvo utilizándolos. Pero hay que tener en cuenta que estamos hablando de un producto íntimamente relacionado con nuestra salud y, salvando las distancias, es como si, para combatir una enfermedad para la que ya existe una medicación específica, otro laboratorio me ofreciese, a mitad de precio, unas pastillas que por fuera son iguales, pero su composición es distinta, y sus efectos no han sido estudiados científicamente. Por más que el laboratorio insistiese en que hacen lo mismo, yo seguiría tomando la medicación contrastada científicamente.

Alergia producida por unos zapatos que habían utilizado dimetilfumarato como absorbente de humedad.

Engaño y peligro
En cuanto a las falsificaciones, la cuestión es aún más grave, porque ya nos encontramos con un engaño y con el peligro de estar usando algo que probablemente no cumple con lo que ofrece. Ha pasado con muchos productos. Resulta que comprabas unas pilas de marca Panasonic en un mercadillo y, aparentemente, eran originales. Pero luego duraban mucho menos que las compradas en una tienda de electricidad. Y, si tenías mala suerte, la pila reventaba, dejaba escapar todos los productos químicos internos y tenías que tirar el aparato en el que las estabas usando.

Siguiendo con MBT, han aparecido en el mercado (y concretamente en Internet), diversos vendedores de supuesto calzado MBT a precios escandalosamente baratos. MBT ya ha emprendido diversas acciones legales y ha conseguido eliminar algunos de ellos. Pero el problema, como decíamos, es grave, porque son productos que no están garantizados por el fabricante, ya que no han sido sometidos a los controles pertinentes. El secreto principal de MBT está en la suela, que tiene una serie de componentes, cada uno de los cuales cumple su función específica. Y para ello tienen que tener la densidad y la consistencia apropiadas. Pues esto no sucede con las falsificaciones. Pero como quien las compra no puede desguazarlas para comprobarlo y no tiene la capacidad de medir las densidades, el calzado falso llega a incautos que están convencidos de que han encontrado un chollo. Además, para una persona poco experta, es difícil detectar inicialmente si el producto es original o no lo es. Sin embargo, estará expuesto a problemas de los que nadie le responderá (está reciente el caso de los zapatos que utilizaban dimetilfumarato como absorbente de humedad, en lugar de otros producto como Silicagel, por ahorrar cantidades que ni siquiera llegan al céntimo de euro por par, y que han causado graves alergias en los usuarios). En estos casos, se trata simplemente de pensar un poco: MBT fabrica sus productos y los distribuye a través de una red comercial perfectamente establecida e identificada (no hay más que consultar la página web del fabricante para ver los puntos de venta autorizados). Si alguien que no pertenece a esa red nos ofrece unos MBT, lo más probable es que sean falsos. Así de sencillo.

Uno de los modelos de fivefingers.

Pues Vibram se ha descolgado ahora con un producto totalmente novedoso, un calzado diferente a todo lo que conocíamos hasta la fecha. Se trata de unos zapatos con dedos. Los han llamado fivefingers (cinco dedos) y están teniendo una acogida importante, hasta el punto de que Vibram va poco a poco incrementando el número de modelos, así como sus aplicaciones específicas.

Hemos podido probarlos y lo cierto es que al principio se hace raro eso de tener que colocar cada dedo en su sitio. Pero una vez que nos acostumbramos a ello, las sensaciones son muy agradables, sobre todo si nos gusta caminar descalzos por la playa o por la hierba. Las suelas están diseñadas para seguir el contorno y la forma de los pies. Además son delgadas y flexibles, con lo que favorecen por una parte el contacto con el suelo y las sensaciones del mismo, sobre todo si andamos por terrenos con alguna irregularidad y por otra parte permiten al pie moverse con naturalidad, sin ir encajonado en una estructura rígida. Todo ello sin merma de la protección que las suelas ofrecen para evitar los posibles problemas que sufriríamos yendo descalzos. Y con la garantía de agarre que ofrece Vibram en todos sus productos, tanto sobre suelo seco como sobre suelo húmedo. Además hay que anotar otra novedad: la suela es transpirable.

La musculatura de los pies, incluyendo la de los propios dedos, es una parte de nuestro cuerpo que frecuentemente olvidamos, incluso cuando practicamos ejercicios, por lo que en muchos casos acaba sufriendo atrofias y deformaciones. Los fivefingers nos permiten realizar el trabajo para el que los pies están preparados, con lo que mejoramos nuestra agilidad y equilibrio.

Lo que sucede con este tipo de innovaciones es que muchas veces acaban fracasando porque no hay un grupo suficiente de personas que se atreven a usarlas, principalmente por motivos estéticos. Y es que la estética, a fin de cuentas, no deja de ser algo que se va imponiendo por el uso. Muchas de las prendas de vestir que hoy en día se utilizan y no llaman la atención de nadie parecerían ridículas a ojos de nuestros bisabuelos.

Los fivefingers no son perfectos. En principio, los modelos existentes están diseñados para personas con pie egipcio (los que tienen el pulgar más grande que los demás dedos, algo que ocurre en la mayoría de la población) y sin muchas deformaciones. El resto de la población, por ahora, tendrá que esperar. Por el momento, la variedad de modelos tampoco es muy extensa aunque, como hemos indicado, va creciendo y fivefingers anuncia ya modelos específicos para actividades como, por ejemplo, la práctica del Pilates.

Una cosa curiosa (aunque suele ser habitual en productos novedosos) es que las compras de los fivefingers no las realizan tanto los propios usuarios, sino familiares y amigos. Es decir, que se ha convertido en un original producto de regalo para cumpleaños y fiestas especiales como las Navidades. Por ahora no es fácil encontrarlos en muchos puntos de venta, aunque se pueden comprar por Internet. Tienen la ventaja de que, a diferencia de otros calzado, no exigen una medida exacta, ya que son flexibles y pueden regularse por medio de los diferentes sistemas de sujeción que tienen, según modelos.

No sabemos si el producto alcanzará el éxito suficiente como para consolidarse en el mercado, pero eso ya no depende de su utilidad que, como hemos dicho, la tiene. La revista “Time Magazine” le otorgó, en 2007, el premio a uno de los mejores inventos del año

Efectivamente, cada día, los más madrugadores podrán adquirir estos auténticos chollos de calzados especiales para cuidar su salud. Día tras día se irán poniendo en promoción modelos de marcas como la mítica Earth (que corrige la postura y aumenta el consumo de calorías), Power Diet (la única marca de calzado aprobada en Estados Unidos como producto médico de fisioterapia y complemento de dietas de alimentación), Terapie (pensada para quienes padecen de pie diabético o de artritis, pero famosa por su extraordinaria comodidad), ATF (el auténtico calzado anti-fatiga, realizado gracias a los estudios del Instituto de Biomecánica de Valencia), Arcopédico (que se adapta a cualquier pie gracias a sus especiales tejidos) o Anatxem (el calzado ultraligero fabricado a mano en Valencia con piel flor de la más alta calidad).

Inicialmente está previsto que la promoción se prolongue a lo largo de los meses de junio y julio, aunque, si la respuesta de los clientes es positiva, podría prolongarse en el tiempo. Las ofertas serán válidas solamente para la compra por Internet y únicamente si la compra se efectúa durante las 24 horas de validez de la oferta.

Tienda del anti-zapato MBT en la calle Nafarroa, 16, en Barakaldo.

A partir de esta semana abre sus puertas este nuevo punto de venta MBT, ubicado en la calle Nafarroa 16, una de las zonas más importantes de la localidad. Este nuevo establecimiento Anti-zapato cuenta con un personal altamente cualificado para asesorar al público acerca de esta nueva herramienta al servicio del cuerpo. Gracias a una formación interna exhaustiva, la compañía ofrece un producto natural de alta calidad adaptado a la vida urbana de hoy en día.

El calzado fisiológico
El éxito de MBT, el calzado fisiológico cuya patente está mundialmente protegida, se basa en la sencilla premisa de que el cuerpo humano no esta preparado para andar sobre superficies como el hormigón y el asfalto. El calzado convencional nos obliga a asumir malas posturas y a sufrir impactos elevados sobre nuestras articulaciones. Por ello, MBT se presenta como una solución natural que combate todos estos problemas para ayudar al cuerpo. Este calzado está basado en la forma de caminar de los Masai, quienes, al andar descalzos sobre las superficies naturales, irregulares y blandas de la tierra del Este de África, activan toda la musculatura estabilizadora de pies, piernas y espalda, que habitualmente se atrofia por caminar sobre superficies duras y planas con zapatos convencionales.

Su tecnología, focalizada alrededor del sensor del talón, posiciona a la compañía como la empresa líder en calzado natural y se presenta como el Anti-zapato, puesto que ayuda a reducir los problemas de espalda, reforzando los músculos de pies, piernas y espalda, dando soporte a todo el sistema locomotor, protegiendo las articulaciones y tonificando músculos de piernas, el abdomen y las nalgas.

El calzado MBT es una herramienta pro-cuerpo que activa grupos musculares que rara vez se utilizan con un calzado normal, quemando más calorías tanto al caminar como al permanecer simplemente de pie, pudiendo ayudar a perder peso y a reducir la celulitis. Además, MBT mejora la forma física y la resistencia, acelera la rehabilitación de lesiones, aumenta la estabilidad del cuerpo y favorece un caminar erguido y natural. Por todas estas razones, avaladas por estudios científicos, MBT es el único calzado fisiológico que dispone de Certificación de la Unión Europea como producto médico de clase 1.

Página web de "El camino MBT".

Pasar a formar parte de este reto es sencillo. Tan sólo requiere una pequeña dosis de imaginación y creatividad y estar dispuesto a sumarse a una gesta sin precedentes en España. Los candidatos que deseen implicarse en esta experiencia tienen que registrarse, grabar un video donde convenzan a los votantes de nuestro país, respondiendo a la pregunta clave: “¿Por qué quieres ser el protagonista de El Camino MBT?” y colgarlo en la página web www.elcaminombt.com para que sea incluido en el casting online donde los cibernautas votarán por sus candidatos preferidos. Una vez escogido el protagonista de la aventura, www.elcaminombt.com se convertirá en la ventana que mostrará paso a paso lo que ocurra en cada etapa, las impresiones, anécdotas y sensaciones de El Caminante y las acciones solidarias que se vayan produciendo.

De esta forma, MBT pretende enseñar a los españoles a caminar erguidos y a prevenir dolores de espalda, y esto sólo se hace posible a través de la manifestación de un caminante que recorrerá más de 3.000 kilómetros de nuestro país. Más de 30 kilómetros diarios va a viajar nuestro héroe, andando como la tribu de los Masai y activando musculatura que normalmente no se utiliza. Además, al reducir el impacto en articulaciones de cadera, rodilla y tobillo, nuestro caminante experimentará una nueva sensación al pisar sobre los innumerables senderos que tiene que recorrer para conseguir su objetivo.

Un proyecto solidario
MBT con la colaboración con la ONG África Digna han creado este hito con el fin de ayudar a la escolarización de los niños pastores de la tribu Masai. El proyecto aspira a la creación de escuelas nocturnas donde estos niños podrán acceder a una educación digna y a su vez poder realizarse como personas. De esta forma se busca un objetivo mayor: que los niños Masai gocen de una buena educación y que esto les lleve a un futuro desarrollo personal y profesional. Una forma original y solidaria de devolverle el favor al pueblo Masai: ellos nos prestaron su sabiduría para fabricar nuestro Anti-zapato, ahora nosotros les recompensamos con nuestra ayuda.

El casting servirá para elegir al caminante.

El calzado fisiológico
El éxito de MBT, el calzado fisiológico cuya patente está mundialmente protegida, se basa en la sencilla premisa de que el cuerpo humano no fue diseñado para andar sobre superficies como el hormigón y el asfalto. El calzado convencional nos obliga a asumir malas posturas y a golpear con nuestras articulaciones en el suelo rígido. Por ello MBT se presenta como una solución natural que combate todos estos problemas para ayudar al cuerpo. Este calzado está basado en la forma de caminar de los Masai, quienes al andar descalzos sobre las superficies naturales, irregulares y blandas de la tierra del este de África activan toda una musculatura de pies, piernas y espalda, que a nosotros se nos atrofia por caminar sobre superficies duras y planas con zapatos convencionales.

Su tecnología focalizada alrededor del sensor del talón, posiciona a la compañía como la empresa líder en calzado fisiológico y se presenta como el Anti-zapato, puesto que ayuda a reducir los problemas de espalda, reforzando los músculos de pies, piernas y espalda, dando soporte a todo el sistema físico, protegiendo las articulaciones y tonificando músculos de piernas, el abdomen y las nalgas.

El calzado MBT es una herramienta pro-cuerpo que activa grupos musculares que rara vez se utilizan con un calzado normal, quemando más calorías tanto al caminar como al permanecer simplemente de pie, ayudando a perder peso y a reducir la celulitis. Además, MBT mejora la forma física y la resistencia, acelera la rehabilitación de lesiones, aumenta la estabilidad del cuerpo y favorece un caminar erguido y natural.

Por todas estas razones, avaladas en todo momento por estudios científicos, MBT es el único calzado fisiológico que dispone de Certificación de la Unión Europea como producto médico de clase 1.

El calzado MBT se puede adquirir en numerosas tiendas de toda España, como, por ejemplo, las tiendas CalzaSano.

El antizapato MBT no está reñido con una forma elegante de vestir.

En efecto, se ha podido comprobar que diferentes grupos humanos, como la tribu africana de los masai o los aborígenes australianos, que no utilizan calzado, tampoco conocen el dolor de espalda.

Pero la civilización tiene sus costes. Y uno de ellos es el que afecta a nuestra forma de andar. Hemos cambiado el terreno natural irregular por el duro y liso asfalto. Y hemos protegido nuestros pies con zapatos. La combinación de ambas circunstancias trae como consecuencia múltiples padecimientos (empezando por la espalda y siguiendo por las piernas y los propios pies).

En efecto, al caminar sobre un terreno liso, los pies pierden parte de su función, pues pasan de ser un soporte completo del cuerpo y su conexión con la tierra a tener dos pequeños puntos de contacto: los talones y los metatarsos. Ambos puntos golpean contra el duro suelo, con lo que sufren y ese golpe repercute, además, en toda la estructura ósea, afectando a las rodillas, la cadera y toda la columna vertebral.

Además, con esta forma de caminar, el cuerpo no necesita hacer trabajar a muchos músculos, como los isquiotibiales, los glúteos o los de la columna, con lo que todos ellos se debilitan. El menor movimiento de los tobillos debilita también esta parte del cuerpo y hace que la circulación no sea tan fluida como debiera ser, con lo que el drenaje es menor y aumenta también la celulitis.

Y todavía no hemos hablado del calzado. Un zapato mal diseñado hace que todos los perjuicios mencionados se acrecienten. Las mujeres saben mucho de metatarsos hundidos debido al uso de tacones exagerados, por imposición de la moda.

Pero entonces, ¿cuál es la solución? Leyendo lo anterior cualquiera deduciría que la solución es andar descalzo. Pero, como hemos dicho, eso sería lo ideal si tuviésemos un suelo irregular y no excesivamente duro. Entonces, ¿qué debemos hacer?

Al principio eran pocas las personas que se atrevían a usar los MBT: tenían una apariencia rara, son inestables...

Lo primero que debemos hacer es pensar en lo siguiente: tenemos dos pies que, durante gran parte del día, deben soportar todo nuestro peso. Son, por lo tanto, una de las partes fundamentales de nuestro cuerpo y una de las partes que más debemos cuidar, porque su buen estado va a repercutir en nuestro bienestar general. Quiere esto decir que no debemos ser esclavos de la moda. Tenemos que ser conscientes de que la moda la imponemos los usuarios. Y, lo mismo que no se nos ocurriría, por recurrir al absurdo, vestir ropa ajustada con pinchos hacia el interior, por muy de moda que algún diseñador pretendiese imponerla, tampoco debemos usar zapatos que nos destrocen los pies o el resto del cuerpo. La cosa es así de sencilla. O de complicada.

Dice el refrán: “Ande yo caliente y ríase la gente”. Pero resulta que, cuando la gente se va dando cuenta de que el que va caliente es el listo y ellos los que están haciendo el tonto, poco a poco va adoptando las costumbres del primero y ya nadie se ríe. Es el fenómeno del antizapato. Al principio eran pocas las personas que se atrevían a usar los MBT: tienen una apariencia rara, son inestables, te hacen andar de manera diferente… Pero poco a poco se ha ido corriendo la voz: quienes los usan hablan de ellos tales maravillas (dolores de espalda que desaparecen, celulitis que se reduce, mejoría general en los dolores de rodilla, piernas…) que acaban convenciendo a sus familiares y amigos.

Luego empiezan a aparecer personajes famosos que los usan (la reina doña Sofía, en su viaje a Egipto aparece calzando unos MBT; también lo hace Antonio Banderas al participar en las procesiones de Semana Santa; la selección olímpica española de balonmano empieza a utilizarlos para prepararse para los juegos de Pekín…) y la gente comenta que, si estas personas que están tan bien asesoradas los utilizan, por algo será…

Hace tres años, cuando en Bilbao abrió la primera tienda de MBT del norte, los clientes eran una especie de “iniciados”, que muchas veces recorrían cientos de kilómetros para comprar sus MBT. Hay que decir que la tienda es en realidad un almacén, sin escaparate, en un semisótano y en una zona no comercial (de hecho es el único comercio de la calle). A la tienda de CalzaSano de Bilbao llegaban clientes desde Galicia, Asturias, Cantabria, Castilla, Navarra… Ahora hay muchas más tiendas que venden MBT (CalzaSano, por ejemplo, ha abierto comercios en Madrid, Vitoria y Sevilla). Pero la tienda de Bilbao sigue recibiendo a muchos clientes que, pese a tener otros puntos de venta próximos, prefieren ser atendidos en este comercio pionero (“aquí saben lo que venden y te explican perfectamente cómo usarlo”).

Y no es que sea un producto difícil de utilizar, pero hay que recibir unas pequeñas instrucciones. Tras muchos años de usar zapatos, tenemos que volver a los orígenes. Y, como no podemos ir descalzos, la solución es MBT, el antizapato.